Dicas da Nutri - Tapioca Salgada

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Dicas da Nutri - Tapioca salgada

1 itens
1 porções
5 minutos

Lista de ingredientes

Requeijão sem lactose;

Tomatinhos cereja;

Temperos verdes (orégano e salsa);

Goma de tapioca.

Modo de preparo

Adicionar 3 colheres de sopa da goma de tapioca em um frigideira pré aquecida (não precisa untar com nenhum tipo de gordura). Esperar em torno de 2 minutos, e virar.


Sugestões de recheio: requeijão sem lactose com tomatinhos cereja e temperos verdes (orégano e salsa) a gosto.

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