
Caponata de forno com pão de fermentação natural

Sopa de legumes com frango detox

Smoothie de frutas

Gin sem culpa! frutas vermelhas

Maionese caseira

Dica de lanche : salada de frutas + castanha de caju

Dicas de lanche kombucha + mini bolachas de arroz

Dica de lanche natural - iogurte com morango

Receita tomate recheado

Chocolate quente